Voit tulostaa lukujärjestyksen itsellesi täältä. Aikataulu löytyy päivitettynä etusivullamme olevasta tapahtumakalenterista sekä nettisivumme ryhmäliikunta-aikataulusta. Voit myös noutaa oman kopiosi vastaanotostamme! UUTUUS ryhmäliikunnassa Reetan energinen Combat ja tarjontaan palaa Janinan vetämä Yoga. Voit…
Kuntosali Espoossa
Tutustumistreeni veloituksetta vastaanottomme aukioloaikojen puitteissa – tervetuloa tutustumaan!
Ryhmäliikunta
Ryhmäliikuntatunneillemme ei tarvitse ilmoittautua etukäteen – aina mahtuu mukaan
Solarium
Kohtuullisesti käytettynä solarium on hyvä ihon yleishoito, etenkin psoriasis- ja akneiholle.
Saunat
Treenin perään pääset rentoutumaan saunaan – meiltä löytyy sauna miehille ja naisille erikseen
Personal Trainer Espoo
Meillä henkilökohtaiset ohjaukset tehdään alusta loppuun räätälöidysti asiakkaan tarpeisiin – varaa aikasi ohjaukseen vaikka jo tänään!
Hieronta
Niskat jumissa? Palautusta treenistä? Hierojamme voivat auttaa sinua voimaan paremmin!
Mindful Body & Strength tuntien perässä oleva numero kuvaa tunnin teemaa. Teemat näet tästä linkistä!
Syksyn 2016 Temppujumpat 22.8. alkaen! Lisää tietoa lasten ryhmistä löydät täältä. Ilmoittautuminen vastaanotossa joko paikan päällä tai puhelimitse: 09 813 3330. Tervetuloa temmeltämään!
Kiitos ymmärryksestä ja pahoittelemme tästä mahdollisesti aiheutuvaa mielipahaa!
Saat aikataulun Olariumin vastaanotosta tai voit tulostaa sen itsellesi tästä linkistä. Asiakaspalautteiden perusteella keskikesän lukujärjestyksen (27.6.-21.8.2016) klo 18.30 Pump -tunti on muutettu Kahvakuula + Tekniikka -tunniksi. Tunnin kesto on sama 55…
Vastaanotto avoinna klo 12-20 (mg-kortilla salille treenaamaan klo 05:00 alkaen) ja ryhmäliikunnassa seuraavat tunnit: 12:15 Pump / Katri 13:15 Body * (45′) / Katri 14:05 Mindful Body / Katri Myös…
Tässä muutama kommentti meistä
Olarium – sydämellinen perheyritys – kuntosali Espoossa
Tutustumiskäynti kuntosalin puolelle on aina veloitukseton vastaanottomme aukioloaikoina. Tervetuloa tutustumistreenille kuntosalillemme!
Kuntosalille tutustumistreenille? Vastaanoton aukioloajat löydät täältä
Nuoret kuntosalille
Ikäraja kuntosalillemme on 16v., mutta tätä nuoremmat saavat treenata huoltajan kirjallisella suostumuksella. Kysy meiltä lisää! Suosittelemme etenkin nuorille henkilökohtaisen ohjauksen toteutusta (Personal Training -palvelut), josta nuori saa myös oman harjoitusohjelman käyttöönsä.
Kattava ja laadukas kuntosalilaitevalikoima – Espoon Olarissa
Laitteemme ovat pääosin David- tai TechnoGym merkkisiä. Olariumin kuntosalin puoli on noin 500m² suuruinen harjoittelutilaltaan. Kuntosalimme kahden suuren nostolavan luota löytyy kattava vapaapainovarustus, 1-25 kg levypainoja sekä peräti 70 kpl irtokäsipainoja. Painonnostotankomme ovat laadukkaita Eleikon ja Leokon merkkisiä ja kahvakuulia löytyy myös 4-40 kg kokoisina treeniä varten.
Kuntosalillamme on lisäksi laaja valikoima erilaisia aerobisia lämmittelylaitteita; erilaisia kuntopyöriä kymmenkunta, kaksi Spinning-pyörää sekä Wattbike. Lisäksi lämmittelylaitevalikoimassa on kaksi soutulaitetta, neljä crosstraineriä, Hiit pyörä sekä kaksi juoksumattoa.
Treenin päätteeksi voit hyödyntää venyttelytilojamme: voit hyödyntää jumppapalloja ja -mattoja, foam rollereita, keppejä, hyppynaruja, Bosu palloja, kuminauhoja ja tasapainolautaa. Toinen venyttelytilamme on nimeltään Mindful Body -huone. Pehmeä alusta ja rento tunnelma kutsuu huoneeseen venyttelemään.
Fitness Club Olarium – Kuntosali Espoo
Kuunkehrä 4 C, 2krs. 02210 Espoo
Sähköpostitse: asiakaspalvelu@olarium.fi
Vastaanoton aukioloaikojen puitteissa puhelimitse: 09 813 3330
Olariumin voimassa olevalla kuntosali- ja MIX-kortilla treenaat meillä:
Ma-To 05-22
Pe 05-21
La 05-19
Su 05-21