Personal trainerin avulla voit saada treenaamisestasi tavoitteellisempaa ja miellekkäämpää! Laajasta personal training palveluvalikoimastamme löytyy varmasti jokaiselle sopiva vaihtoehto. Lue lisää personal trainereistämme Emmistä ja Ivanista tästä linkistä. Ajan henkilökohtaiseen ohjaukseen voit…
Kuntosali Espoossa
Tutustumistreeni veloituksetta vastaanottomme aukioloaikojen puitteissa – tervetuloa tutustumaan!
Ryhmäliikunta
Ryhmäliikuntatunneillemme ei tarvitse ilmoittautua etukäteen – aina mahtuu mukaan
Solarium
Kohtuullisesti käytettynä solarium on hyvä ihon yleishoito, etenkin psoriasis- ja akneiholle.
Lapset
Temppujumppa tunnit 3-6v. lapsille keväällä ja syksyllä – ilmoita lapsesi temppuilemaan
Personal Trainer Espoo
Meillä henkilökohtaiset ohjaukset tehdään alusta loppuun räätälöidysti asiakkaan tarpeisiin – varaa aikasi ohjaukseen vaikka jo tänään!
Hieronta
Niskat jumissa? Palautusta treenistä? Hierojamme voivat auttaa sinua voimaan paremmin!
Mindful Body & Strength tuntien perässä oleva numero kuvaa tunnin teemaa. Teemat näet tästä linkistä!
Energiaa kevääseen Olariumista! Alta voit lukea lisää seuraavista ajankohtaisista asioista: 1. Hyvä asiakkaamme – mielipiteelläsi on väliä! 2. Latinissimo Fitness -tunti la 23.4.2016 klo 11:15-12:15 3. Vapun vastaanoton aukioloajat ja…
VIIKONLOPUN AIKATAULU: Perjantaina 18.3. klo 9.00-21.00 RYHMÄLIIKUNTA 9.30 Body* (Katri) 10.45 Mindful Body (Katri) – TUNNILLE ON VAPAA PÄÄSY! 16.45 …
Huomioithan erikoisaukioloajat sekä poikkeukset ryhmäliikunta-aikataulussa! Kiirastorstai 24.3. Sali avoinna normaalisti: 9.00-22.00 10.00 Pilates (Hanna) 17.00 Perfect Body * (Maarit) 18.00 Kahvakuula (45′) (Maarit) 18.50 Core (45′) (Ansku) Pitkäperjantai 25.3. Sali…
Tässä muutama kommentti meistä
Olarium – sydämellinen kuntosali Espoossa
Tutustumiskäynti kuntosalin puolelle on aina veloitukseton vastaanottomme aukioloaikoina. Tervetuloa tutustumistreenille kuntosalillemme!
Kuntosalille tutustumistreenille? Vastaanoton aukioloajat löydät täältä
Nuoret kuntosalille
Ikäraja kuntosalillemme on 16v., mutta tätä nuoremmat saavat treenata huoltajan kirjallisella suostumuksella. Kysy meiltä lisää! Suosittelemme etenkin nuorille henkilökohtaisen ohjauksen toteutusta (Personal Training -palvelut), josta nuori saa myös oman harjoitusohjelman käyttöönsä.
Kattava ja laadukas kuntosalilaitevalikoima – Espoon Olarissa
Laitteemme ovat pääosin David- tai TechnoGym merkkisiä. Olariumin kuntosalin puoli on noin 500m² suuruinen harjoittelutilaltaan. Kuntosalimme kahden suuren nostolavan luota löytyy kattava vapaapainovarustus, 1-25 kg levypainoja sekä peräti 70 kpl irtokäsipainoja. Painonnostotankomme ovat laadukkaita Eleikon ja Leokon merkkisiä ja kahvakuulia löytyy myös 4-40 kg kokoisina treeniä varten.
Kuntosalillamme on lisäksi laaja valikoima erilaisia aerobisia lämmittelylaitteita; erilaisia kuntopyöriä kymmenkunta, kaksi Spinning-pyörää sekä Wattbike. Lisäksi lämmittelylaitevalikoimassa on kaksi soutulaitetta, neljä crosstraineriä, Hiit pyörä sekä kaksi juoksumattoa.
Treenin päätteeksi voit hyödyntää venyttelytilojamme: voit hyödyntää jumppapalloja ja -mattoja, foam rollereita, keppejä, hyppynaruja, Bosu palloja, kuminauhoja ja tasapainolautaa. Toinen venyttelytilamme on nimeltään Mindful Body -huone. Pehmeä alusta ja rento tunnelma kutsuu huoneeseen venyttelemään.
Fitness Club Olarium – Kuntosali Espoo
Kuunkehrä 4 C, 2krs. 02210 Espoo
Olariumin voimassa olevalla kuntosali- ja MIX-kortilla treenaat meillä:
Ma-To 05-22
Pe 05-21
La 05-19
Su 05-21
Vastaanottomme aukioloajat:
Ma 9-12 & 17-22
Ti-To 17-22
Pe 9-12 & 17-21
La 10-14 *
Su 18-21
*Sulkemisaika klo 19 lauantaisin.
Sähköpostitse: asiakaspalvelu(a)olarium.fi
Vastaanoton aukioloaikojen puitteissa puhelimitse: 09 813 3330