Tutustumistreeni veloituksetta vastaanottomme aukioloaikojen puitteissa – tervetuloa tutustumaan! :)
Ryhmäliikuntatunneillemme ei tarvitse ilmoittautua etukäteen – aina mahtuu mukaan
Kohtuullisesti käytettynä solarium on hyvä ihon yleishoito, etenkin psoriasis- ja akneiholle.
Treenin perään pääset rentoutumaan saunaan – meiltä löytyy sauna miehille ja naisille erikseen
Meillä henkilökohtaiset ohjaukset tehdään alusta loppuun räätälöidysti asiakkaan tarpeisiin – varaa aikasi ohjaukseen vaikka jo tänään!
Niskat jumissa? Palautusta treenistä? Hierojamme voivat auttaa sinua voimaan paremmin!
Tänään ryhmäliikuntasalissa:
Mindful Body & Strength tuntien perässä oleva numero kuvaa tunnin teemaa. Teemat näet tästä linkistä!
Tunneillemme ei tarvitse erikseen ilmoittautua; aina mahtuu mukaan. Tervetuloa! Näet voimassa olevan aikataulun ajankohtaisena nettisivujemme etusivulta www.olarium.fi Outoja nimikkeitä? Tuntien kuvaukset näet Ryhmäliikuntavälilehdeltä, täältä
Kortti loppunut? Ei hätää ! Voit ostaa lisää aikaa/kertoja kortillesi suoraan verkosta: www.olarium.fi/kauppa Saat vahvistuksen sähköpostilla 1-2 päivän kuluessa, kun korttisi on ladattu / ostamasi lahjakortti noudettavissa. Shoppailemaan pääset tästä:…
Jos haluat tukea meitä etänä, TippiPossu on edelleen toiminnassa :) Tilisiirrolla:IBAN: FI80 5780 3820 1521 13Viestiin: NIMESI ja TippiSumma: X Jokainen euro tukee toimintaamme. Iso kiitos <3
Tänä vuonna ymmärrettiin, että kaikki voi loppua. Tänä vuonna ”Olariumin tiimi” on saanut täysin uuden ulottuvuuden. Tämä vuosi paljasti todelliset ystävät, todelliset tukijat, kuka kantaa, kun omat jalat eivät jaksa…
Ohjelmistoon palaa paljon toivottu Pilates sekä vuosien takaa koreografista haastetta tarjoava Body **. Lataa ohjelma itsellesi tästä Aikataulu päivitetään pian myös nettisivujen Google-aikatauluihin :)
Syksy on alkanut Olariumissa 24.8.2020🤩✨ Löydät aikataulun täältä
Tutustumiskäynti kuntosalin puolelle on aina veloitukseton vastaanottomme aukioloaikoina. Tervetuloa tutustumistreenille kuntosalillemme!
Kuntosalille tutustumistreenille? Vastaanoton aukioloajat löydät täältä
Ikäraja kuntosalillemme on 16 vuotta. Tätä nuoremmilta edellytämme huoltajan kirjallista suostumusta, jotta nuori voi treenata omatoimisesti kuntosalillamme. Suosittelemme henkilökohtaisen ohjauksen toteutusta (Personal Training -palvelut), josta nuori saa myös oman harjoitusohjelman käyttöönsä. Voit varata ajan ohjaukseen tästä linkistä. Lisäksi tarvitsemme huoltajan allekirjoittaman suostumuslomakkeen, jonka voit tulostaa tästä.
Laitteemme ovat pääosin David- tai TechnoGym merkkisiä. Olariumin kuntosalin puoli on noin 500m² suuruinen harjoittelutilaltaan. Kuntosalimme kahden suuren nostolavan luota löytyy kattava vapaapainovarustus, 1-25 kg levypainoja sekä peräti 70 kpl irtokäsipainoja. Painonnostotankomme ovat laadukkaita Eleikon ja Leokon merkkisiä ja kahvakuulia löytyy myös 4-40 kg kokoisina treeniä varten.
Kuntosalillamme on lisäksi laaja valikoima erilaisia aerobisia lämmittelylaitteita; erilaisia kuntopyöriä kymmenkunta, kaksi Spinning-pyörää sekä Wattbike. Lisäksi lämmittelylaitevalikoimassa on kaksi soutulaitetta, neljä crosstraineriä, Hiit pyörä sekä kaksi juoksumattoa.
Treenin päätteeksi voit hyödyntää venyttelytilojamme: voit hyödyntää jumppapalloja ja -mattoja, foam rollereita, keppejä, hyppynaruja, Bosu palloja, kuminauhoja ja tasapainolautaa. Toinen venyttelytilamme on nimeltään Mindful Body -huone. Pehmeä alusta ja rento tunnelma kutsuu huoneeseen venyttelemään.
Kuunkehrä 4 C, 2krs. 02210 Espoo
Sähköpostitse: asiakaspalvelu@olarium.fi
Vastaanoton aukioloaikojen puitteissa puhelimitse: 09 813 3330
Olariumin voimassa olevalla kuntosali- ja MIX-kortilla treenaat meillä:
Ma-To 05-22
Pe 05-21
La 05-19
Su 05-21
Vastaanottomme aukioloajat:
VAPPU 2026 – aukioloajat näet täältä
