Skip to main content

Syyslomalla pääset treenaamaan tasarahalla: SALI + JUMPPA: 10 €

 

Tunneille ei ole erillistä ilmoittautumista
– aina mahtuu mukaan, tervetuloa 😊

 

* Tarjous voimassa vastaanoton aukioloaikoina la 11.10. – su 19.10.2025. Sali- tai jumppakerta: 9 €. Tutustumiskäynti (vastaanoton aukioloaikoina) kuntosalin puolelle on meillä aina ilmainen; eli voit ottaa ystävän mukaan kokeilemaan kuntosalia ilmaiseksi! Näet vastaanottomme aukioloajat täältä: Aukioloajat & Yhteystiedot

 

Outoja nimikkeitä? Tuntien kuvaukset voit lukea täältä

 

Aikataulu:

Lauantai 11.10.
11:20    Power (45’)
12:20    Mindful Body (55’)

 

Sunnuntai 12.10.
18:30    Power (55’)

 

Maanantai 13.10.
  9:30    Power (45’)
17:45    Dance ** (45’)
18:40    Mindful Body (55’)

 

Tiistai 14.10.
9:30    Strength (45’)
17:40    Combat * (45’)

 

Keskiviikko 15.10.
   9:30    Interval * (45’)
18:00    Power (55’)

 

Torstai 16.10.
9:30    Dance * (45’)
17:40    Strength (45’)
18:30    Interval * (45’)

 

Perjantai 17.10.
10:00    Mindful Body (55’)
17:30    Combat * (45’)

 

Lauantai 18.10.
11:20    Power (45’)
12:20    Mindful Body (55’)

 

Sunnuntai 19.10.
18:30    Step * (45′)

 

Ei tähteä = ei askelsarjaa
* =  Yksinkertaisia askeleita
** = Helppoja askelyhdistelmiä
*** = Koreografista askelsarjaa

 

 

Jätä kommentti