Pilates intensiivitunti pidetään tiistaina 28.10. klo 19:20
ILMOITTAUTUMINEN: Tunti toteutetaan ryhmäliikuntasalissamme pienryhmässä, joten paikkoja on rajoitetusti: ilmoittaudu siis pian puhelimitse 09 813 3330 tai sähköpostilla asiakaspalvelu(a)olarium.fi
HINTA: Pääset intensiivitunnille voimassa olevalla kuntosali- tai ryhmäliikuntakortilla 15 €:n hintaan (kortilta ei vähennetä kertoja) / ilman voimassaolevaa korttia 25 €:n hintaan / kortiltasi voidaan myös halutessasi vähentää 2 x jumppa/mix -kertaa.
SISÄLTÖ: Pilates 90min tunnilla keskitytään kehon syvien lihasten vahvistamiseen, nivelten ja rangan liikkuvuuden parantamiseen sekä hengitystekniikkaan.
Ohjaajana: Katri Kylmälä. Tunti sopii kaikille, tervetuloa :)
