Skip to main content

Talvilomalla pääset treenaamaan tasarahalla: SALI + JUMPPA: 10 €

* Sali- tai jumppakerta: 9 €. Tutustumiskäynti (vastaanoton aukioloaikoina) kuntosalin puolelle on meillä aina ilmainen; eli voit ottaa ystävän mukaan kokeilemaan kuntosalia ilmaiseksi! Kertamaksutarjoukset ovat voimassa 17.2.-23.2.2025 vastaanoton aukioloaikojen puitteissa.

Tunneille ei ole erillistä ilmoittautumista
– aina mahtuu mukaan, tervetuloa
😊


Outoja nimikkeitä? Tuntien kuvaukset voit lukea täältä

Ei tähteä = ei askellusta
* = yksinkertaisia askeleita
** = koreografista askelsarjaa

 

Aikataulu:

Maanantai 17.2.
10:00    MB Power (45’)     
18:40    MB Power (45’)      
19:30    Mindful Body (55’) 

 

Tiistai 18.2.
10:00    MB Strength (45’)      
17:40     MB Strength (45’)  
18:30     Interval* (45’)        

Keskiviikko 19.2.
10:00    Interval * (45’)      
17:50    MB Power (55’)      
18:40    Mindful Body (55’) 

 

Torstai 20.2.
10:00    MB Strength (45’)      
17:50    Interval* (45’) 
18:45    MB Strength (45’)  

Perjantai 21.2.
10:00    Mindful Body (55’) 
17:30    MB Strength (45’)      

 

Lauantai 22.2.
10:30    Step ** (45′)
11:20    MB Power (45’)      
12:20    Mindful Body (55’) 

Sunnuntai 23.2.
18:30    Dance!* (45′)

Outoja nimikkeitä? Tuntien kuvaukset voit lukea täältä

 

Ei tähteä = ei askellusta
* = yksinkertaisia askeleita
** = koreografista askelsarjaa

Jätä kommentti