TIEDOTE 23.7.2020: Espoon kaupungin ohjatut senioriliikunta ryhmät jatkuvat 31.8.2020!

Fitness Club Olariumissa järjestetään Espoon kaupungin tarjoamia senioritunteja keväällä ja syksyllä.

Tarjoamme lisäksi omatoimiset kuntosalikäynnit päiväsaikaan (ma-pe klo 9-15 välillä) sekä ryhmäliikunta-aikataulumme tunteja edullisesti. Kysy lisää Olariumin vastaanotosta 09 813 3330.


Espoon kaupungin järjestämät tunnit Olariumissa 

KAIKKI OLARIUMIN TUNNIT OVAT AVOIMIA RYHMIÄ: PÄÄSY POLETILLA (ota mukaasi vastaanotosta) !

Espoon kaupungin liikuntaneuvontanumero p. 09 8166 0800


Syyskausi 31.8.-11.12.2020

(tunteja ei pidetä syyslomalla 12.-16.10. eikä pyhäpäivinä)

Maanantai

10.30-11.15   Seniorijumppa (seniorit)
11.30-12.15   Seniorijumppa (seniorit)

Tiistai
10.30-11.30 Kuntosali 68+ (seniorit 68+)
11.30-12.30 Kuntosali 68+ (seniorit 68+)


Keskiviikko

10.30-11.30 Kuntosali 68+ (seniorit 68+)
11.30-12.30 Kuntosali 68+ (seniorit 68+)
12.45-13.40 Kehonhuolto (seniorit) – UUTUUS OLARIUMISSA!

 

Torstai
10.30-11.15 Seniorijumppa (seniorit)
11.30-12.15 Kevyt seniorijumppa (seniorit)

 

Huomaathan, että poletteja on jaossa maksimissaan:

  • Kuntosaliryhmät: 30 hengelle
  • Jumpat: 40 hengelle

 


Lisätietoa saat Espoon kaupungin sivuilta  tästä linkistä.