TIEDOTE 13.3.2020: Espoon liikuntapalveluiden ohjatun liikunnan ryhmät peruutetaan toistaiseksi ma 16.3.2020 alkaen. Asiasta lähetetään myös virallinen tiedote. Liikuntapalveluiden tiedotustilaisuus tänään 13.3.2020 klo 13.00.

Fitness Club Olariumissa järjestetään Espoon kaupungin tarjoamia senioritunteja keväällä ja syksyllä.

Tarjoamme lisäksi omatoimiset kuntosalikäynnit päiväsaikaan (ma-pe klo 9-15 välillä) sekä ryhmäliikunta-aikataulumme tunteja edullisesti. Kysy lisää Olariumin vastaanotosta (aukioloajat: ma-to 9-22, pe 9-21, la 10-19 sekä su 12:30-21) tarjouksistamme senioreille: 09 813 3330.


Espoon kaupungin järjestämät tunnit Olariumissa 

KAIKKI OLARIUMIN TUNNIT OVAT AVOIMIA RYHMIÄ: PÄÄSY POLETILLA (ota mukaasi vastaanotosta) !

Espoon kaupungin liikuntaneuvontanumero p. 09 8166 0800


Kevät kausi – 7.1.-29.5.2020

Maanantai

10.30-11.15   Seniorijumppa (seniorit)
11.30-12.15   Seniorijumppa (seniorit)

Tiistai
10.30-11.30 Kuntosali 68+ (seniorit 68+)
11.30-12.30 Kuntosali 68+ (seniorit 68+)
12.30-13.30 Kuntosali 68+ (seniorit 68+)


Keskiviikko

10.30-11.30 Kuntosali 68+ (seniorit 68+)
11.30-12.30 Kuntosali 68+ (seniorit 68+)
12.30-13.30 Kuntopiiri (seniorit)
13.30-14.30 Kuntosali 75+ (seniorit 75+)

 

Torstai
10.30-11.15 Seniorijumppa (seniorit)
11.30-12.15 Kevyt seniorijumppa (seniorit)

 

Huomaathan, että poletteja on jaossa maksimissaan:

  • Kuntosali & Kuntopiiri: 30 hengelle
  • Jumpat: 40 hengelle

 

TUNTEJA EI PIDETÄ:

  • Talvilomalla (viikko 8)
  • Pääsiäisenä ( pe 10.4. – ma 13.4.)
  • Helatorstaina 21.5.

Lisätietoa saat Espoon kaupungin sivuilta  tästä linkistä.