Ajankohtaista | Fitness Club Olarium | Olariumissa voit kuntoilla rennossa ilmapiirissä ilman vuosijäsenyyksiä!

Seuraava Pilates 90 min intensiivitunti pe 3.11. klo 18:45

Pääset intensiivitunnille voimassa olevalla kuntosali- tai ryhmäliikuntakortilla 15 euron hintaan (korttia ei leimata erikseen) / ilman voimassaolevaa korttia 25 euron hintaan.

Tunti toteutetaan ryhmäliikuntasalissamme pienryhmässä, joten paikkoja on rajoitetusti: ilmoittaudu siis pian puhelimitse 09 813 3330 tai paikan päällä vastaanottoomme!

Pilates 90min tunnilla keskitytään kehon syvien lihasten vahvistamiseen, nivelten ja rangan liikkuvuuden parantamiseen sekä hengitystekniikkaan. Tunti sopii kaikille omasta hyvinvoinnistaan kiinnostuneille!

Pilates kuva 225x300 Seuraava Pilates 90 min intensiivitunti pe 3.11. klo 18:45

Lämpimästi tervetuloa!

Syyslomalla (16.-22.10.2017) KAIKKI ohjatut tunnit: 5 € !

Syyslomaviikon SUPERTARJOUS: pääset KAIKILLE ryhmäliikuntatunneille 5 €:n kertahintaan! Viikon aikataulun näet alta:

Maanantai  16.10.

9:30 Body * (45min) / Janina
17:40  Body ** / Laura
18:40  Kahvakuula (45min) / Laura
19:30  Pilates / Laura

 

Tiistai  17.10.

9:30  YOGAFUNC / Carina
18:50  Pump / Piia
19:50  Mindful Body 10 / Piia

 

Keskiviikko  18.10.

9:30  Interval * / Piia
18:30  Corset (30min) / Katja
19:05  Pump / Katja

 

Torstai  19.10.

9:30  Core / Hanna
17:20  Interval * / Piia
18:20  Mindful Body 1 / Piia

 

Perjantai 20.10.

9:30  Corset (45min) / Piia
10:20  Mindful Body 10 / Piia
17:40  Body * / Kati S.

 

Lauantai 21.10.

10:30  Pump (45min) / Kati S.
11:20  Body ** (45min) / Laura
12:10  Pilates / Laura


Sunnuntai 22.10.

12:30  Corset / Katja
13:30  Mindful Body 7 / Katja
17:30  Interval * (45min) / Hanna
18:15  Pump / Hanna
19.15  Core / Hanna

 

Tulosta aikataulu tästä.

Tuntikuvaukset kaikista yllä olevista löydät tästä linkistä. Tervetuloa jumppaamaan! : )

Olariumin kuntosali ja vastaanotto ovat avoinna normaalisti koko syysloman ajan:
ma-to 9-22, pe 9-21, la 10-19 ja su 12-21. Olariumin magneettikortilla klo 05:00 alkaen aina sulkemisaikaan saakka!

Mindful Body -tuntien perässä oleva numero kuvaa tunnin fysiologista aluetta. Näet tuntien teemanumerot tästä linkistä.

Huomaathan, että aikataulu poikkeaa hieman syksyn 2017 aikataulusta: ohjaajien lomien vuoksi muutamat tunnit ovat tämän viikon ajan tauolla.

Hyvänolon viikonloppu pe 27.- su 29.10.2017 – aikataulu & tapahtumat

 

Pysythän kuulolla, sillä KORTTITARJOUKSET julkaistaan perjantaina 27.10. klo 9:00 – tällä sivulla!

 

Perjantaina 27.10.

Ryhmäliikunta:

9:30  Corset (45min) / Katri
10:20  Mindful Body / Katri
17:40  Body * / Kati S.
18:40  Latinissimo * / Vrajim

 

HYVINVOINTI

9:00-21:00 Käsihierontaa veloituksetta
Oriflamen Taija Daherin toimesta. Yli 30 €:n arvoisesta ostoksesta saat valita tuotelahjan korista. Osallistumalla arvotaan voit voittaa ihania tuotepaketteja!

 

11:30-18:30 UUTUUSPALVELU: Henkilökohtainen Liikkuvuusohjelma
Tutustumistarjouksena – 20 % alennus (norm. 89 €)! Ohjaajana toimii Katri Kylmälä.  Ajanvaraus (kesto 45minuuttia) sekä lisätiedot vastaanotostamme.

 

KOKO PERHE
16:00-17:00 Temppurata
Kaikille 3-6 vuotiaille ilmainen Temppurata, jota valvoo koulutettu ohjaaja. Sirkku Sirkka Perinneleikit Ry:stä mukana leikkimässä!

 

Lauantai 28.10.

Ryhmäliikunta:

10:30  Pump (45min) / Katri
11:20  Step * (45min) / Katri
12:10  Mindful Body / Katri

 

HYVINVOINTI

10:00-14:00 Käsihierontaa veloituksetta
Oriflamen Taija Daherin toimesta. Yli 30 €:n arvoisesta ostoksesta saat valita tuotelahjan korista. Osallistumalla arvotaan voit voittaa ihania tuotepaketteja!

10:00-11:45  Inbody -kehonkoostumusmittauksia
Ajanvaraus sekä lisätiedot vastaanotostamme. Hinta VAIN 22 € (norm. 40 €)!


Sunnuntai 29.10.

Ryhmäliikunta:

12:30  Corset / Laura Pa.
13:30  Mindful Body / Laura Pa.
17:30  Body * (45min) / Katri
18:15  Pump / Katri
19.15  Core / Katri

 

HYVINVOINTI

13:00-16:15 UUTUUSPALVELU: Henkilökohtainen Liikkuvuusohjelma
Tutustumistarjouksena – 20 % alennus (norm. 89 €)! Ohjaajana toimii Katri Kylmälä.  Ajanvaraus (kesto 45 minuuttia) sekä lisätiedot vastaanotostamme.

 

12:00-21:0  Ripsien värjäystä sekä kulmien muotoilua & värjäystä
Ajanvaraus vastaanotostamme: vapaisiin aikoihin voit saapua myös lennosta! Kulmien muotoilu ja värjäys: 10 € + ripsien värjäys yht. 12 €.

 

12:00-14:00  Inbody -kehonkoostumusmittauksia
Ajanvaraus sekä lisätiedot vastaanotostamme. Hinta VAIN 22 € (norm. 40 €)!

 

12:00-21:00 Käsihierontaa veloituksetta
Oriflamen Taija Daherin toimesta. Yli 30 €:n arvoisesta ostoksesta saat valita tuotelahjan korista. Osallistumalla arvotaan voit voittaa ihania tuotepaketteja!


KOKO VIIKONLOPUN AJAN: Nenäpäivä <3 Olarium
Haluamme olla mukana levittämässä hyvää! Yhdessä  voimme edistää lasten mahdollisuutta parempaan   elämään. Voit tukea tiimiämme lahjoituksella koko viikonlopun ajan Olarium-tiimin nettisivun kautta:

 

Sponsoroimassa:

Oriflame logo Hyvänolon viikonloppu pe 27.  su 29.10.2017   aikataulu & tapahtumatloccitane e1507983765937 Hyvänolon viikonloppu pe 27.  su 29.10.2017   aikataulu & tapahtumatmindful body logo Hyvänolon viikonloppu pe 27.  su 29.10.2017   aikataulu & tapahtumat

Lue lisää tapahtuman Facebook-sivulta tästä linkistä : )

Seuraava Latinissimo -tunti perjantaina 27.10. klo 18:40

Latinissimo Vrajim 198x300 Seuraava Latinissimo  tunti perjantaina 27.10. klo 18:40Latinissimo -tunnilla yhdistyy tanssi ja treenaaminen! Tunti perustuu Latinalaisen Karibian rytmeihin ja pääset fiilistelemään erilaisia tanssityylejä kuten: Salsa, Merengue, Samba, Bachata, Reggaeton, Cumbia.

Helppo, hauska ja tehokas tunti, jonka latinorytmit lennättävät Karibian aurinkoon!

Tunnille pääsee normaalisti ryhmäliikunta/mix -korteilla tai kertamaksulla (12 euroa) ja mukaan mahtuu 40 henkilöä saapumisjärjestyksessä (ei ilmoittautumista tai varauksia).

Tunnin ohjaajana toimii kuvassa näkyvä Vrajim Gandhi (Meksiko).

 

Tunti pidetään perjantaisin klo 18:40 seuraavina päivinä:

  • 27.10.
  • 10.11.
  • 1.12.

 

Voit käydä myös kurkkaamassa tapahtuman Facebook sivut tästä linkistä!

Lämpimästi tervetuloa sheikkaamaan kuumien latinorytmien pariin, ¡Vamos a bailar! ; )

SYYSTARJOUS

Olariumin SYYSTARJOUS: 1kk kuntosalikortti 35 € (norm. 52 €)* !

Toimi pian; tarjous on myynnissä ainoastaan sunnuntaihin 10.9.2017 asti ! icon smile SYYSTARJOUS

*Tarjouskortti alkaa ostopäivästä; kortillasi voimassa oleva aika ja/tai käyntikerrat jäävät kortillesi talteen, joten voit lunastaa tarjouksen, vaikka sinulla olisikin kortti vielä voimassa. 1 tarjous/asiakas, edellyttää magneettikorttia. Tarjous myynnissä su 10.9.2017 klo 21:00 asti. Tarjouskorteilla ei ole hyllytysoikeutta.

Huomaathan, että meiltä voit aina ostaa tarjoukset myös lahjaksi, sillä lahjakorteillamme on kolmen kuukauden lunastusaika ostopäivästä!

Inbody mittauksia Olariumissa jälleen la 9.9. & su 10.9.

Vastaanotossamme on ilmoittautumislistat mittauksiin, joten otathan pikaisesti yhteyttä jotta saat varattua itsellesi ajan (puhelimitse: 09 813 3330)!

Kehonkoostumusmittauksella saat luotettavaa tietoa muun muassa seuraavista asioista:
-        lihasmassan sekä rasvakudoksen määrästä kehossa
-        kehon nesteiden taso
-        lihastasapainon eroavaisuudet ja raajojen puolierot
-        segmentaalisen lihasjakauman
-        perusaineenvaihdunnan määrän
-        viskeraalirasvan määrän ja kehon solupainon

Mittaus kestää palautteineen yhteensä noin 15 minuuttia ja jokainen asiakas saa mukaansa tulosteen mittaustuloksistaan. Mittauksen hinta on 22 € Olariumin asiakkaille (norm. hinta 40 €) ja mittaus maksetaan käteisellä paikan päällä Inbody- mittaajille.

Tervetuloa testaamaan kehosi kunto!

Elokuun asiakastiedote 18.8.2017

Mikäli tämä tiedote ei saapunut sinulle, tarkistathan, että sähköpostiosoitteesi on vastaanotossamme ajan tasalla! : )

“Olariumissa syksy on käynnistymässä vauhdilla!

Alta voit lukea lisää seuraavista ajankohtaisista asioista:
1. Takavuosien hierojamme Mikki palaa Olariumiin!
2. Arkiaamun jumpat alkavat ensi viikolla jo klo 9:30
3. Syksyn ryhmäliikunta-aikataulu alkaa 28.8.2017
4. Lasten Temppujumppien syyskausi alkaa 3.9.2017

******************************************************************************
1.  Takavuosien hierojamme Mikki palaa Olariumiin!

Mikki hieroo pääsääntöisesti perjantaisin, mutta pian myös viikonlopun muina päivinä. Voit varata oman aikasi hierontaan suoraan tästä linkistä: www.slotti.fi/booking/olarium. Tervetuloa! : )

******************************************************************************
2. Arkiaamun ryhmäliikuntatunnit alkavat ensi viikosta alkaen jo klo 9:30!

Muutos johtuu Espoon kaupungin seniorituntien syyskauden alkamisesta 21.8.2017. Syksyllä kaikki arkiaamutunnit jatkuvat samaan kellonaikaan klo 9:30 alkaen.

*****************************************************************************
3. Syksyn ryhmäliikunta-aikataulu käynnistyy maanantaina 28.8.2017

Aikataulussa on tarjolla huippusuosittuja Mindful Body & Corset -tunteja, uutuustunteina Markon Kuntonyrkkeily ja Katrin Step sekä lattarimeininkiä Vrajimin Latinissimo -tunnin muodossa!

Tunneillemme ei tarvitse ilmoittautua etukäteen vaan riittää, että saavut ajoissa paikan päälle. Voit napata oman kopiosi syksyn aikataulusta mukaasi vastaanotostamme tai voit tulostaa aikataulun täältä: www.olarium.fi/palvelut/ryhmaliikunta/aikataulu/

*****************************************************************************
4. Lasten Temppujumppa -tunnit alkavat sunnuntaina 3.9.2017

Ryhmiin ilmoittautuminen on jo käynnissä – ilmoita lapsesi pian temppuilemaan! Tunnit pidetään 3-4 sekä 5-6 -vuotiaille sunnuntaisin. Ilmoittautumiset tunneille vastaanottomme aukioloaikoina numeroon: 09 813 3330. Lisätietoja tunneista saat tästä linkistä: www.olarium.fi/palvelut/lasten-temppujumppa/temppujumpat/

Tervetuloa mukaan tutut ryhmäläiset ja uudet tuttavuudet!

*****************************************************************************
Tästä se syksy lähtee käyntiin; tervetuloa Olariumiin! : ) “

Syksyn ryhmäliikunta-aikataulu on käynnissä – tervetuloa jumppaan!

Voit napata oman kopiosi vastaanotostamme tai voit tulostaa sen itsellesi täältä!

Aikataulussa tarjolla huippusuosittuja Mindful Body & Corset -tunteja, uutuustunteina Markon Kuntonyrkkeily ja Katrin Step, lattarimeininkiä Vrajimin Latinissimo -tunnin muodossa sekä paljon muuta! Kaikki tuntien kuvaukset voit lukea täältä.

 

Tunnille osallistuminen on helppoa; riittää, että saavut hyvissä ajoin paikalle! Voit napata oman tulosteen aikataulusta vastaanotostamme tai voit tulostaa sen itsellesi tästä linkistä.

 

Lämpimästi tervetuloa jumppaamaan! : )

Vastaanotto avoinna
Ma-To09:00-22:00
Pe09:00-21:00
La10:00-19:00
Su
12:00-21:00
Olarium-kortilla
Ma-To05:00-22:00
Pe 05:00-21:00
La05:00-19:00
Su05:00-21:00
OsoiteKuunkehrä 4 C, 2 krs.
02210 ESPOO
Puh(09) 8133 330
E-Mailasiakaspalvelu(a)olarium.fi
Webmail
Sivuston toteutus: